A-talk: Onko karppaaminen terveellistä?
Julkaistu keskiviikkona 26.10.2011 21 62
Karppaajat täyttävät vatsansa lihalla ja voilla sekä kasviksilla ja marjoilla.
TV1 torstaina 27.10. klo 21.05 – 21.50
Karppaus kuohuttaa. Karppaamisen eli vähähiilihydraattisen ruuan kannattajat jättävät lautaseltaan pois muun muassa pastat ja perunat.
Karppaajat täyttävät vatsansa lihalla ja voilla sekä kasviksilla ja marjoilla, joista he kertovat saavansa tarpeelliset hiilihydraatit.
Virallisten ruokasuositusten kannattajat pelkäävät suurta suosiota saaneen karppauksen vaarantavan jopa ihmisten terveyden, jos karppaus jatkuu pitkään.
Sopiiko karppaus lapsille?
Netissä karppaajat jakavat kokemuksiansa vähähiilihydraattisesta ruuasta eivätkä kumartele terveyden- ja ravitsemusalan asiantuntijoita.
Karppausta vastustavat ravitsemusterapeutit painottavat, ettei karppausta ole tutkittu tarpeeksi. Heitä huolestuttaa erityisesti se, että karppaajavanhemmat vaarantavat uusilla ruokatottumuksillaan lastensa terveyden ja kasvun.
”Poimitaan itselle mieluisia tietoja”
A-talkissa karppauksesta keskustelevat:
Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen sanoo, että karppaaminen on onnenpotku suomalaisille. Karppaamisen ansiosta ihmiset ovat tulleet tietoisiksi hiilihydraattien haitoista. Karppaamisessa on paljon hyvää, mutta tässä on nyt sota käynnissä, sanoo Laatikainen. Virallinen puoli, THL:n pääjohtajan Pekka Puskan ja professori Matti Uusituvan johdolla, ei voi myöntää edes hiukan, että ovat väärässä, painottaa Laatikainen.
Ravitsemusgenomiikan ja -genetiikan professori, Sydänliiton puheenjohtaja Matti Uusitupa lyttää karppauksen humpuukiksi. Professorin mielestä karppaamista ei ole tutkittu tarpeeksi ja ihmiset poimivat tiedoista vain sen, mikä tukee heidän omia näkemyksiään. Uusitupa pitää erittäin ongelmallisena sitä, että lapsille ja nuorille suositellaan karppaamista.
Ravintoneuvoja Marjut Janhusen 2- ja 10-vuotiaat lapset syövät vähähiilihydraattista ruokaa. Janhunen kertoo, että heidän perheensä voi hyvin ja jaksaa paremmin karppaamisen ansiosta. Janhunen moittii Suomen vähärasvaisia ruokasuosituksia. Hänen mielestänsä rasvattomalla ruualla ei ole saatu ylipainoa kuriin, sen sijaan diabetes on lisääntynyt.
Ravitsemusterapeutti Katrin Strengellin mielestä karppaus on muoti-ilmiö, jota hän ei voi suositella kenellekään. Lapsiperheiden karppaamisinto on huolestuttavaa ja lapsen kasvu voi häiriintyä karppaamisen takia, sanoo Strengell. Liian pitkälle vietynä karppaus on terveydelle haitaksi, jopa vaaraksi, painottaa Strengell.
Muualla netissä:
YLE Areena: A-talk: Karppauksen terveellisyys
Elävä arkisto: Voita pöytään (A-talk 2010)
Elävä arkisto: MOT: Rasvainen kupla (2010)
Lisää kommentti
Selaa juttuja kategorian mukaan
Selaa juttuja asiasanojen mukaan
- 10 kirjaa rahasta
- A-Eurooppa
- A-plus
- A-studio
- A-studio: Stream
- A-studio: Talk
- A-studio; Matti Vanhanen
- A-studion reportaasi
- A-talk
- Aamiainen Plutolla
- Aamu-tv
- Aamu-tv; Hyvä Joulumieli keräys
- Aamusydämellä
- Ääninen
- Äänisen vettä
- Aatos Erkon haastattelu
- Aavan meren tällä puolen
- Aavikon mestarit
- Adolf Hitler
- Afganistan
- Afrikka
- Agatha Christie
- Ahvenanmaa
- Äideistä parhain
- Aila Meriluoto
- Aina kolmanteen polveen
- Aino Kassinen
- Äitien ikävä
- Aivot ja keho
- ajankohtaisohjelma
- ajankohtaisohjelmat
- Ajojahti
- Äksymmät vanhat herrat
- Äksyt vanhat herrat
- Aku Louhimies
- Al Capone
- al-Shabaab
- alakulttuuri
- alamaailma
- Alavilla mailla hallanvaara
- Aleksandria
- Alkoholi
- alkoholinkulutus
- Alkuasukkaiden armoilla
- allergia
- alpit
- Älyä kuin apinalla
- alzheimer
- Amerikka
- Amerikkalainen rapsodia
- amerikkalainen saksa
- Ammatti: Suomalainen kirjailija
- Andrzej Wajda
- Ann-Margret
- Anna Paquin
- Anna Pihl
- Anna ystävämme
- Annan sinulle anteeksi
- Anoppi on pahin
- Antiikkia
- Antiikkia antiikkia
- Antiikkia ja arvoituksia
- Antiikkimakasiini
- Antti Tuuri
- Apinatasavalta
- Apple
- Argentiina
- Arikka
- armeija
- arppa vaan
- Arto Nyberg
- Arvokas ja herkullinen jäte
- asevienti
- asianajaja
- Askeleen jäljessä
- asteekit
- Asuin Viron tasavallassa
- asunto
- asuntomurto
- Atomimiehet
- Attenborough: Nisäkkäiden maailma
- Attenborough: Sininen planeetta
- Auervaara
- Auf Wiedersehen Finnland
- Aurelio Zenin tutkimuksia
- Auschwitzin eloonjäämisoppi
- Auschwitzin erikoisyksikkö
- Australia
- auto
- Autotehtaan kuolema
- Avara luonto
- Avara luonto; Intiantiikeri
- Avaruuden rajaa etsimässä
- avaruus
- avioliitto
- avioliittolaki
- Avot sinkut ja avikset
- Babajoun perhe
- Baletti on kivaa
- Baltian piinaviikot
- Baltian vapauden aika
- Barack Obama
- Benidorm
- Berliinin juutalaiset 1945
- Berlusconi
- Berlusconi Italian ihme
- Bernard ja Doris
- Bikini-atollin aavelaivat
- Bill Genaust
- Bioaseet vaiettu uhka
- Bo Carpelan
- Bolshoi-teatterin suuret avajaiset
- Böömin kosteikolla
- Bosnia
- Botswana
- Bovary
- Brittidraama
- Bumsters
- Burma
- Bussikuski
- Candlefordin postineiti
- Catherine Frot
- Chicago
- Churchill
- CIA:n salainen sota Laosissa
- Cincinnatista
- City Car Club
- Clarence Streetin lääkäriasema
- Coenin veljekset
- Coronation Street
- Cranfordin naiset
- D-vitamiini
- Dallapé
- David Attenborough
- David Suchet
- DDR:n naisvankila
- demokratia
- Diabetes ja sikainsulini
- Dimitri Medvedev
- Dinosauruksen muodonmuutos
- Disko ja ydinsota
- Dogma
- Dokumentit
- dokumentti
- Dokumenttielokuva
- Dokumenttiprojekti
- Dollari
- Don't Come Knocking
- doping
- Downin oireyhtymä
- Downton Abbey
- Draama
- eduskunta
- Eero Huovinen
- Egypti
- Ei omena kauas putoa
- Ei pelkoa rauhasta
- ekologinen rakentaminen
- Eläimet
- Eläköön antiikki
- elämä
- Elämä kierrättää
- Elämä pelissä
- Elämää postikortissa
- Elämää tv-talon jälkeen
- Elämän mahti
- elämäntapa
- Elävä planeetta
- Elävä vai kuollut
- elektroniikka
- Elina Karjalainen
- elintarvikelakko
- elintarvikkeet
- Eliot Ness
- Elisabeth Rehn
- Elliotin sisarukset
- Elokuun vallankumous
- Elokuva
- emigrantit
- Emilie
- Emilien tytär
- Emma
- Emot ja eläinpienokaiset
- emu
- energia
- Englanti
- Enon opetukset
- Ensimmäiset eurooppalaiset
- entisöinti
- Epäkorrektia
- Erilainen huippumalli haussa
- Erilainen tangokonsertti
- Eristetyt
- Eristyssellissä
- erityisopetus
- Erkki Toivanen
- Erottamattomat
- Esko Salminen
- Espanja
- Espanja - juhlan loppu
- Estradilla Ilta Pietarissa
- Estradilla Kari Tapion muistokonsertti
- etä-äiti
- Etelä-Afrikka
- Etelämeren ulapoilla
- etsintäkuulutus
- EU
- euro
- Eurofolk
- Euroopan vapauden hinta
- evoluutio
- Exxon Valdez
- Eyre-järvi
- Fiiniä viiniä
- Finnair
- Finnautti
- Foylen sota
- fraktaali
- Franklin Roosevelt
- Frederick A. Cook
- Freetime machos
- Fukushiman sankarit
- Gaddafin kaatajat
- Galápagossaaret
- Gallipolin salaisuudet
- Ganges
- Garrison
- Garrison Keillor
- Gay Pride
- Gaza
- geeni
- geneettinen alttius
- Georg Ots - rakkaani
- Ghosts
- Gil Mayon mysteerit
- Glenn Close
- Gong-rummun mestarit
- Gourmet Club
- Greenpeacen tarina
- Grey Gardens – harmaan kartanon naiset
- Grönlanti
- Gustave Flaubert
- haamuäänet
- Haiti
- haja-asutusalueen jätevedet
- hakkerit
- Hakkerit suurvallan ytimessä
- hallitus
- hallitusneuvottelut
- Halpaa puhelinmyyntiä
- Hannu Mäkelä
- Hannu Salama
- Harakan vieraana
- Harri Holkeri
- Hätähuuto sananvapauden puolesta
- hätäkeskus
- Hätätila 11.9.2001
- HBO
- HBO / BBC
- Hehkulamppuhuijaus
- Heights
- Heinolan saunatragedia
- Helen Mirren
- helluntalaisuus
- Henning Mankell
- Hercule Poirot
- Herkän iän hetkiä
- Herrasmiesfarmari
- hevonen
- Hiihtoliitto
- Hiljaa toivotut
- Hiljainen todistaja
- Hirmumyrsky
- Hiroshima pommin jälkeen
- historia
- Historiaa
- Historiaa. Brewster - Taivaan helmi
- Historiaa: Luise - sydänten kuningatar
- Hitler
- Hitlerin häivehävittäjä
- Hitlerin väärentäjät
- Hitlerin vuorikiipeilijät
- Hodorkovski
- hoitokoti Tuhkimo
- hoivakoti
- Holby Cityn sairaala
- Holokaustin värit
- homopari
- Homoveteraanit
- hopeaseppä
- Hullun halvat muurarit
- hunaja
- Hurjia suomalaisia
- huulikala
- huume
- Huutolaiset
- hypnoosi
- Hyvää joulua Aida Mlivic
- Hyvän jakaja
- Hyvästi toverit
- hyvinvointivaltio
- Ideal
- identtiset kaksoset
- Idoli Afganistanista
- Ihan suunnitellusti
- Ihminen
- Ihminen ja hänen kotieläimensä
- Ihmisen planeetta
- ihmiskauppa
- Ihmiskauppiaat
- Ihmiskehon sisällä
- ihmiskunta
- ihmisluonto
- ihmisyys
- Ihomaalausten mestarit
- ihonväri
- Ikäihmisten kilpajuoksu
- Ikonin tie
- Ikuisesti sinun
- ilma
- ilmaisjakelu
- ilmastonmuutos
- Ilmeiden mestarit
- Inhimillinen tekijä
- inka
- Inkerinmaa
- Intia
- intiaanit
- Intian valtameri
- iPhone 4
- Irakin sota
- Iranilainen unelmani
- Irlanti
- Isabelle Huppert
- Isältä pojalle
- Isän kuolema
- Isien sota
- Isku talibanien ytimeen
- islam
- Islanti
- Iso Valliriutta
- isoäiti
- Isot ja pienet
- Israel
- Itä-Afrikan hautavajoama
- Italian ihme?
- Itämeren rannoilla
- Itämeri
- Itse asiassa kuultuna
- Itse asiassa kuultuna Claes Andersson
- Itse asiassa kuultuna Helge Haavisto
- Itse asiassa kuultuna Jukka Virtanen
- Itse asiassa kuultuna: Arvo Salo
- itsenäisyys
- Itsenäisyyspäivän vastaanotto
- Ivalonjoki
- Iwo Jiwa
- Jääkarhunpentu Knut ystävineen
- Jääkausihälytys
- jääkiekon maailman mestaruus
- Jaakko ja maailmanvalloittajat
- Jaakko Kalela
- Jäät
- Jäätä rakastavat
- jäätikkö
- jäätiköt
- Jack Kevorkian Tohtori Kuolema
- Jack Lemmon
- Jacques Audiardin
- Jahti
- Jäinen planeetta
- Jakobin petivinkit
- jalkapallo
- James Gandolfini
- Jane Austenin jalanjäljillä
- Jane Fonda
- japani
- Japani tsunamin kourissa
- Japanin keisarin armeija
- Japaninmeri
- Jari Tervo
- Järki ja tunteet
- Jäsenkirjalla johtajaksi
- Jäteunelmia Kairossa
- Jatkuuko evoluutiomme yhä?
- Jean Sibelius
- Jeesuksen viimeiset päivät
- Jeesus
- Jeff Daniels
- Jekyll ja Hyde
- Jennifer Lopez
- Jimi Sumen
- Joanna Lumley
- Joanna Lumley Niilillä
- John
- John Adams
- John Turturron
- joki
- Jorma Ollila
- Jörn Donner
- Jos puu kaatuu
- Joukkosurmaajan isät
- Joulu Andrea Bocellin seurassa
- Joulukuusivarkaat
- Joulumiehet
- joulupukki
- Jouni Hiltunen
- Joutomaiden valtaajat
- Juha Taskinen
- Juhani Mäkelä
- Juhani Suomi
- Jukka Jalonen
- Julian Assange
- Julkisuuden trauma
- junaturma
- Juoksuhaudan seurakunta
- juoksuhaudantie
- juominen
- Jurkan huonetta ja sukua
- Jussarö
- Jussi-palkinnot
- Juutalaislasten harharetki
- Juutalaislasten pelastajat
- Jymyjuttu
- K-reppu
- Kaapinsula kalastaa
- Kabuki-teatteri
- Kahden kerroksen väkeä
- Kahlekuningas
- kaimaani
- kaivos
- kaivosteollisuus
- Kaksi miestä ja Stasi
- Kaksi miestä Kiinasta
- Kaksisuuntainen mielialahäiriö
- kalaöljy
- kamppi
- Kamrat
- Kamrat Eesti
- Kamrat på svenska
- Kannabiskysymys
- kännykkä
- Kansakunnan kaapeissa
- Kansalainen Havel
- Kansallisbaletin 90-vuotisjuhlagaala
- kansanmusiikki
- kapusiiniapina
- karhu
- Karibia
- Karjala
- Karjatila
- karkotus
- karppaus
- kartanolaisuus
- Kartellikapina
- käsiase
- Käsky
- Kasvi
- kasvinvärjäys
- kasvit
- Katainen
- Katastrofi Meksikonlahdella
- Kate Middleton
- Kate Winslet
- Katkolle
- katsastus
- Katso molempiin suuntiin
- katsotuin tv-ohjelma
- Katu
- Katyn
- Käymälä
- käytetty auto
- kehitysapu
- Keillorradio-ohjelma
- Keksintöjen ketju
- Kelle riittää ruokaa?
- Kemijärvi
- kemikaali
- Kenen joukoissa seisot
- Kennedyt
- kerjääminen
- Keskiyön kulkija
- Keskusta
- keskustelu
- keskusteluohjelma
- Ketju
- Ketjukolari
- kettu
- Kidnappaus
- Kiehtova maailma
- Kiehtova maailma: Hevoskansaa
- kieli
- kierrätys
- Kiina
- Kiinalainen haaste
- Kiinan maanjäristys
- Kiinan terrakottasoturit
- Kiinan vanhat pyramidit
- Kike Elomaa
- kilpailutus
- Kim Il-sungin
- Kim Jong-il
- Kim Jong-ilin salattu elämä
- Kipeä paluu rintamalta
- Kirjaohjelma
- Kirjaohjelma: Jan Guilloun
- Kirjeitä Hitler-sedälle
- kirkkaalta taivaalta
- Kirkkovene
- Kirpputori
- Kirsi Kunnas
- Kirurgiaa kynttilänvalossa
- Kissanaisen kiertue
- Kitkerä totuus suklaasta
- kodit ja kalusteet
- kohtu
- Kohtuukäyttö
- Koiran salainen elämä
- kolesteroli
- Kolkytviis ja jotain
- Kolme suudelmaa
- Kolme viisasta miestä
- Kolmistaan
- Kombat Opera
- komedia
- Komisario De Luca
- Komisario Frost
- Komisario Lewis
- Komisario Lynley
- Kongojoki
- Konkurssivaltio
- Konsulin kunnia
- korjaaminen
- Korruptio
- Kosminen näytelmä
- Koston viilto
- Koti-Ikävä
- Kotikatsomo
- Kotikatsomo: Kivi ja kilpi
- Kotikatu
- Kotimaisia klassikoita
- Kotirintaman naiset
- kotkatsomo
- Kotona taas
- koulu
- koulutus
- Kova laki Lontoo
- Kova laki: Lontoo
- Kovaa peliä Kööpenhaminassa
- Köyhät piiloon?
- Kreikka
- Kriminalisti
- Krisis Kreikan tuska
- Krugman ja Amerikan lamat
- Kruppin metallidynastian tragedia
- Kruppit - totta ja tarua
- Kruununjalokivien säihkyvä historia
- Kruununprinsessa Mary
- Kruununprinsessa Mette-Marit
- Kruununprinsessa Victorian häät
- kruununprinssi Frederik
- Kuinka maapallo loi meidät?
- Kuivilla
- kuivuus
- Kuka löysi Pohjoisnavan?
- Kuka minä olen?
- Kuka oikein olet?
- Kukkulan kuningas
- kuljetus
- kullankaivuu
- kultakaivos
- kulttuuri
- Kulttuuridokumentti: Albert Edelfelt
- kulutus
- Kun hissi jää jumiin
- Kun Saksaa pommitettiin
- Kun sydän lakkaa lyömästä
- kuningas Alkoholi
- kuningashuone
- Kuningaskuluttaja
- kuningasperhe
- Kuningatar
- Kuningatar Elisabetin maailma
- Kuningatar Elisabetin vallan vuosikymmenet
- Kuningatar ja kardinaali
- Kuningatar Luise
- kuningatar Margareeta
- Kuningataruhri
- Kuninkaallisten häiden kulisseissa
- Kurpitsajuhla
- Kurt Wallander
- Kuulustelu
- kuulutus
- Kuume
- Kuvaohjelmalaki
- Kuvia Gorbatshovista
- Kylä ilman naisia
- Kyläsairaala
- Kyllä homotkin siivoaa
- Kylmän sodan kuumia paloja
- Kymenlaakson laulu
- Kyttä
- lääkärihelikopteri
- lääkekasvit
- lääkkeet
- Lääkkeet leikkauslistalla
- Lääkkeitä terveille
- Laatokka
- Lady Chatterleyn rakastaja
- lähde
- lähiö
- lahjus kannattaa
- laihduttaminen
- Lain yläpuolella
- Laitetaan luotiliivit
- laittomat aseet
- Lakiasiaintoimisto
- lakimies
- lakkimakaki
- lakko
- Lamavuosi
- lanta
- Lapin hillasota
- Lappi
- Lapsen leukemia
- lapset
- Lapsia ja aikuisia
- lapsimuumio
- Lapsisotilas
- lapsuus
- lasd
- Lasten sota Hitleriä vastaan
- Lätkätuomari Levonen
- Lauantaiprojekti
- Laura Linney
- Laventelileidit
- Leena Lander
- Leijona talvella
- Leijonat
- leiri
- Lennetään!
- lentokone
- lentolakko
- lentoliikenne
- lentoyhtiö
- leopardi
- Lepakkojen salaisuudet
- leskirouvat
- Libanon
- Liberian voimanaiset
- Liekki ja Sitruuna
- lihansyöjäkasvit
- liiga
- Liikevoittoa hiilipäästöillä
- liittoutuneet
- Linnan juhlat
- linnut
- Lisäaineet lautasellamme
- lobbari
- lobbaus
- Lohikäärmevuoret
- Loikkari
- Lomamatka 70 luvulle
- Loppukiri
- lottovoitto
- Löytöjen vuosikymmen
- lumiapina
- Lumihiutalemuodostelma
- luomu
- luonnonvarat
- Luontohetki: Valkohäntäpeura
- Luoteisväylä kutsuu
- Lupaus
- maa
- maahanmuutto
- Maailma Fukushiman jälkeen
- Maailman nopein intiaani
- maanjäristys
- maaseutu
- Maata meren alla
- Machu Picchu
- Madagaskar
- Madrid
- Mads Mikkelsen
- Maestro
- mainos
- maito
- majavat
- makakiapina
- makeisvero
- Mama Africa
- Mammutinpoikanen jääkaudelta
- Manageri
- Mannerhein Jörn Donnerin kertomana
- Maon henkilökultti
- Margaret Thatcher pääministeri
- markiisi de Lafayette
- markka
- Marraskuun salaliitto
- Märta Tikkanen
- Martin Luther King
- masennus
- Masiinamiehet
- Matka isän luo
- matkailu
- Matti Ijäs
- Matti Vanhanen
- Matti Yrjänä Joensuu
- Me vaadimme oikeutta
- mehiläinen
- meidän eversti
- Menetetty maine
- Menneisyyden vanki
- Mennyt maailma
- Mercy Peakin lääkäriasema
- meri
- Metalli on lujaa ainetta
- Metsä-Botnia
- Metsän valtakunta
- Michael Vartan
- Midsomerin murhat
- Miehen kuva
- Mielen lukot
- mielenterveys
- mies
- Mies joka murhasi Norjan
- Miesten kylä
- Mihin hävisi Irlannin vauraus?
- Mihin Kuuta tarvitaan?
- Mihin muistini katosi?
- Miia Raivio
- Miitta-täti
- Mika Ronkainen
- Mikael Granlund
- Mikan palvelu
- Miksi me puhumme?
- Mildred Pierce
- Minä
- Minä olen Sam
- minikaivuri-Mutanen
- minun lapset
- Miranda
- Mitä jos satu olisi lunta
- Mohammad-pilapiirtäjät
- Molotov mies ja maine
- Mongolia
- Monica ja David
- Monk
- moottoripyörä
- moraali
- Morse
- Moska
- MOT
- MS-tauti
- Muinainen megatsunami
- Muisti
- Muistokonsertti Norjan uhreille
- Muksalma
- Muotiviikko
- Murdochin mediaskandaali
- Murha
- Murha mielessä
- Murhamysteeri Purves & Pekkala
- Murhan jäljet
- Murhenäytelmä
- murmanskin ydinvoimauhka
- murteet
- musiikki
- Musiikkitalon avajaiset
- Muslimielämää
- Muukalainen
- muutos
- myrkky
- Myrkkylohet
- Myrskyn silmässä
- Myytävänä maa
- naamio
- Naapureina Madridissa
- Nainen
- Naisen musta raivo
- Naisen viemää
- Naisten etsivätoimisto nro 1
- Naisten osasto b4
- Näitä maailma juo
- näköpuhelin
- Namibin mangustit
- Napa-alueiden tulevaisuus
- Napoleon
- narkolepsia
- narsmismi
- natsipuolue
- Natura-anastus
- Naurun paikka: Saunavuoro
- Näytetään kieltä
- Neandertalin ihmiset
- Neekeri
- Neekeri neekeri nokikolari
- Neiti Marple
- Neljä elementtiä
- Neljät hautajaiset ja yhdet häät
- Nepal
- Neron ominaisuudet
- Neste
- neurobiologia
- Neuvosto-Viro
- Neuvostoliitto
- New Yorkin monet kasvot
- Ngorongoron kraatteri
- Niilo Hallman
- Niitty elää
- nisäkkäät
- Nokia
- Nokia Siemens Network
- nokikolari
- Norja
- Norja heinäkuussa 2011
- Norjan kuningasperheen vuosi 2010
- Norjan kuningasperheen vuosi 2011
- Norjan tragedian muistotilaisuus
- norppa
- Norppauinti
- Novellielokuva
- Nuoret
- Nuoret hihhulit
- nuoriso
- nuorisosäätiö
- nuoruus
- Ohjelmat
- Oi ihana toukokuu
- Oikeuden edessä Ben
- Ole Christian Madsen
- Oliver Twist
- öljyonnettomuus
- Olliver Hawk
- omega-3
- Omid Djalili Show
- ongelmajätelaiva
- Onnellisten kaupunki
- onni
- Onyx
- Opettaja ohjaimissa
- orjuus
- Osama bin Laden
- Oscar menee Meksikoon
- Otto Frank Annen isä
- Ođđasat
- pääministeri
- Pääministerin ilmoitus
- Päätöslauselma 819
- Pahan morsian
- päihdeongelma
- Painajainen Dubaissa
- Päivä New Yorkissa
- Päivän kasvo
- päivät kuin unta
- Pakistan
- pakkohoito
- Pakomatka anoreksiasta
- Palestiina
- Palindromeja
- palkinto
- palmuöljy
- Paluu helvettiin
- Paluu Utöyaan
- Pandan pelastajat
- pandemia
- Pankki maailman valtiaana
- Panorama
- Paranna minut
- Parantaja
- Paratiisi
- Paratiisin värit
- Parhain terveisin Irene ja Vera
- parisuhde
- Parkinsonin tauti
- parlamentti
- parvet
- passiivinen juominen
- Patrick Stewart
- Pedro Almodóvar
- Pelastakaa järveni
- Pelikaanit
- pellolta pataan
- Penélope Cruz
- Pérezin soittokunta
- perhe
- Perhe on pahin
- perhoskasvit
- perinne
- perinnemestari
- perinnetieto
- Perintö
- Perintönä köyhyys
- Peru
- Perussuomalaiset
- Peter Kingdom
- Peter Lindholm
- petolintu
- Petturi Viron ytimessä
- Pianistin sivunkääntäjä
- Pienten historia
- Pienyrittäjän kujanjuoksu
- Pietà
- Pihla Viitala
- Pihvi kaikille
- Piikkipallojen paratiisi
- pikavippi
- Pikku Dorrit
- Pikku-Britannia USA
- Pilattu Itämeri
- pilotti
- Pilvissä leijuen
- Pimeän puolella
- Pirkko Saisio
- Pisara meressä
- Pitkin tietä pieni lapsi
- Pitojen paikka
- Pocahontas
- Pohjois-Korea
- Pohjoisen partisaanit
- Pohjoiset kansat
- Pojasta mieheksi
- Pokka pitää
- Pol Potin puhemies
- poliisi
- Poliisikomentaja Blake
- Politiikan nappula
- politiikka
- popkulttuuri
- Populistien Eurooppa
- posti
- Potilaan asiamies
- Presidentin kanslia
- presidentinvaali 2012
- presidentti
- Preussi
- Primo Levi
- Primo Levi vanki numero 174517
- Prinssi William
- Prinssi Williamin häät
- Prisma
- Prisma Studio
- Prisma: Ajatteleva auto
- Prisma: Jättihai
- Prsima
- PS
- puhuminen
- Pukutehtaan naiset
- Pula-aika
- Pullukat
- Punainen nauha
- Punaisen kullan metsästäjät
- Punaisen metsän hotelli
- Puola
- Puoli seitsemän
- Puolueet
- Puolueet koolla
- puoluekokous
- puolustusvoimat
- Putin Venäjä ja länsi
- Putoavia enkeleitä
- Puutalo
- Puutarha
- Puutarhaetsivät
- Puutarhan lumoissa: Christinen kanssa
- Puutarhaperjantai
- Puutarhaunelmia
- Puutarhurin maailma
- puutulli
- puuvene
- Pyhän tanssin mestarit
- Pyhät sodat
- pyökkimetsä
- Rääkkylä
- radio-ohjelma
- raha
- Raid
- raitistuminen
- Rajauksen ulkopuolella
- Rakastanut ja menettänyt
- rakennusliike
- rakentaminen
- Rakkaat rikkaat ystävät
- Rakkauden tähden
- rakkaus
- rasva
- ravinto ja geenit
- Rax Rinnekangas
- Reclaim Your Brain – aivot vapaaksi
- rengastus
- rippisalaisuus
- Riutuvat romantikot
- Robbie Coltrane
- Robert Altman
- Robert E. Peary
- Robert F. Kennedy
- Romani
- Romanian oma kapitalismi
- Rosa Taikon - romaniseppä
- Roskapankkimaa
- Rotkolaakson simpanssit
- rottavitsaus
- Rouva Ruudun musiikinhistoria
- Rouva Ruutu ja nuoriso-ongelma
- RSO
- Ruanda
- Ruhtinas Albertin häät
- Ruma Suomi
- Rumble
- Ruoka
- Ruotsi
- Ruotsi ruotsalaisille?
- Ruotsin kruununprinsessapari Ranskassa
- Ruotsin kuningasperheen vuosi 2010
- Ruotsin kuningasperheen vuosi 2011
- Ruotsin prinsessan kastejuhla
- ruotsinkieli
- Ruudun vangit
- Ruukki Group
- ryhävalas
- Ryhävalas - meren outo vaeltaja
- Ryhmä Pullman
- ryöstökalastus
- saamelainen
- Saaristo
- Säästäminen
- Sadan tuhannen vuoden ongelma
- Saddamin nousu ja tuho
- Sahara
- sähköinen resepti
- saimaannorppa
- sairaanhoitaja
- Sairaus parantaa
- Saksa
- Saksa maksaa
- Sala-automaattiyhdistys
- salapoliisi
- Sambia
- Samuli Vauramo
- sanitaatio
- Sarajevon laukaukset
- Sateenkaaren pää
- Satiiri
- Satunnainen matkailija
- Scarlett Johansson
- Scott & Bailey
- SDP
- Se päivä muutti Suomen
- seepramangusti
- Seitsemän
- Seitsemän tuntia kuolemaan
- seksi
- Selviytyjät
- Serranon perhe
- Shackletonin jalanjäljillä
- Sherlock Holmesin muistelmat
- Sherlock Holmesin muistikirja
- Sherlock Holmesin paluu
- Sherlock Holmesin seikkailut
- Sibeliuksen sävelruno Satu
- Siinä näkijä missä tekijä
- sijaiskärsijä?
- sijaiskoti
- sikainfluenssa
- Silta
- sinä ja kaikki muut
- Sinkulle seuraa
- Sinun lapset
- Sinun lapset minun lapset
- Sir Attenborough: Kasvien maailma
- Siri Hustvedt
- Sirkka Hämäläinen
- Sisäpiirin homma
- Sisarrakkautta
- Siskoni ja minä
- Siuruan Rubens
- Snow Business
- Sodan keskipisteessä
- Sodankylän elokuvajuhlat
- Sokli
- Somalia
- Sophia Loren
- sosiaali- ja terveyspalvelut
- sosiaalinen media
- sota
- Sota ja raha
- Sota ja rauha
- sota-aika
- sotakoira
- sotarikosoikeudenkäynti
- sotavanki
- Sotien satuttamat
- Sotilaan viimeinen matka
- Sovittelu
- St. Helens
- Stadilaista tangoa etsimässä
- statiinit
- Status: vapaana
- Stauffenbergin valinta
- Stella Polaris
- Stonehenge
- Stora-Enso
- Strada
- Stuart Shorterin takaperoinen elämä
- Sudenkorentojen maailma
- Sukellusveneisku Havaijille
- Sukupolvi
- Sukupuu
- Sulevi Peltola
- Suloinen joulus tuo
- Suoleijonat
- Suomalainen
- Suomalainen kirjailija
- Suomalainen kirjailija Lassi Nummi
- Suomalainen kirjailija – Hannu Salama
- Suomalainen onni
- suomalaistaminen
- Suomen kansallisooppera
- Suomen televisio
- Suomen Turku julistaa joulurauhan
- suomenkieli
- Suomi
- Suomi tuli Saamenmaahan
- Suomimuodin uusi aalto
- Susan Sarandon
- Susanne Bier
- Susanne Helke
- susi
- suuret suomalaiset
- Suuri kiertokulku
- Suuria odotuksia
- Suurmufti ja natsit
- suvaitsevaisuus
- Sveitsi
- Sydämen asialla
- Sydämen salaisuudet
- Sydämenkorjaajat
- Sydän paikallaan
- Synnytys
- Syntyykö sydän laboratoriossa
- syöpä
- Syteen ja saveen
- Syteen tai saveen
- Syväri
- Syyrian verinen syksy
- Syytettynä Jumala
- syytön
- syyttäjä
- Täällä Mumbai
- Tähtäimessä bin Laden
- Tähtäimessä kuninkaalliset
- Taistelijan katse
- Taistelu Egyptistä
- Taistelu syöpää vastaan
- Taiteilijaelämää
- Tali-Ihantala 1944
- Talo Dublinissa
- talopaketti
- Talous
- Talvivaara
- Tänään Wienissä tanssivat kaikki
- Tangomarkkinat
- tankkilaiva
- Tanska
- Tanskan hovi
- Tappava urakka
- tarina
- Tarinoita karhunkolosta
- Tarja Halonen
- Tässä lepää Aino Koski
- Taulukauppiaat
- Tauno Tukevan sota
- Teemamatka Tallinna - Turku
- tehdas
- Tehtävä lähiössä
- Teija on Teija
- Teija Parkkinen
- Teija Sopanen
- teini
- Teiniliiton loppu
- teiniraskaus
- Tekijänä Minna Parikka
- Tekijänä Samu-Jussi Koski
- Tekijänoikeus rikokseen
- tekniikka
- tekstitys
- televisio
- terapia
- Terapiassa
- Terrorismin vaiheet
- terveys
- Terveys lautasella
- terveyspalvelut
- Tessin tarina
- Texas
- Thalia-gaala
- Thatcherin paluu?
- Tie Avonleaan
- tiede
- tietoverkot
- Tiikeri ja lumi
- Timo Harakka
- Timo Soini
- Timo-Erkki Heino
- Titanic
- Titanicin muistot elävät yhä
- Todd Solonz
- Todella upeeta
- todisteet
- Tohtori Intiasta
- Tohtori Kiminkinen
- Tohtorit
- toinen maailmansota
- Toisenlaiset frendit
- Toisia naisia
- Toivonväre
- Tonavan kosteikoilla
- Tony Blair
- Topi Sorsakoski
- Tosi tarina
- Totuuden hetki
- Totuus Alisonista
- Totuus näpistelystä
- Totuus Patriasta 2
- trilleri
- Tsunamin lapset
- Tsunamista selvinneet
- tuhkapilvi
- tulevaisuus
- tuli
- tuliportaat
- Tulivuori
- tulli
- tulot ja optiot
- tulvat
- Tumbatanssin mestarit
- Tunisian domino
- Tunne sää
- Tuomas Enbuske - Sivistyksen käsikirja
- Tuomas Enbuske!
- tuomioistuin
- tuotanto
- Turhat turvatoimet?
- turkistarha
- turvapaikka
- tuttipullo ja tv
- tv-ohjelma
- TV1
- Työläisperhe
- työntekijä
- Työt
- Työt tulot ja optiot
- työttömyys
- työvoima
- Tyrvään Paratiisi ja Passio
- tyttäret
- tyttö
- tyynenmeren sotakoirat
- UIkolinja
- Ulkolinja
- Ulkolinja special
- Ulkolinja: Musta ranta
- Ulkolinja: Tallinna 20.08.1991
- ulkomainen
- Ulrike Meinhof
- Ulvilan murhamysteeri
- unelma
- Unelma yhdelle
- unettomuus
- uni
- univaikeudet
- univiikko
- Unohdetut merisankarit
- Unohdetut vapaustaistelijat
- Unohtamisen taito
- Unto Mononen
- uraani
- urakka
- USA:n varjelluin salaisuus
- USA; terveydenhuolto
- usko
- Uskomaton uusperhe
- uskonto
- Uudelleenlaskenta
- Uudisraivaaja
- Uusi Kino
- Uusi Sherlock
- Uusi-Seelanti
- Uusiin maisemiin
- Uusilla urilla
- Uutishuone
- Uutisvuoto
- vaalilaskenta
- vaalirahoitus
- vaalit
- Vaalit 2011
- Vääräuskoinen
- väärennetty raha
- väestökriisi
- Väestöräjähdyksen syylliset?
- Vaihtuneet vauvat
- Vainotut ali-ihmiset
- väkivalta
- Valaanpoikasen vuosi
- Valhe joka aloitti sodan
- valta
- Valtio pilasi järveni
- Valtioneuvos Harri Holkerin siunaustilaisuus
- valuutta
- vammainen
- Vammainen lapsi
- Van Veeterenin rikostutkimukset
- Vanessa Redgrave
- Vanha suola janottaa
- vanhukset
- vanki
- vanki numero 174517
- Vanki-isät
- Vankivaunu
- Varastettu vallankumous
- Vareksen pesät
- Varg Veum
- varuskunta
- vastarinta
- Vastine
- Vaunullinen unelmia
- Veden sielu
- Veikko Aaltonen
- Veljeni buddhalaismunkki
- Velka
- Venäjä
- Venäkä
- venäläinen
- Venäläinen Viipuri
- Venla
- Verikännykät
- verkostoituminen
- Verokarhulle kampoihin
- veroparatiisi
- verotus
- Verovapaa vyöhyke
- vesi
- veto
- Viekää minut kotiseudun multiin
- Viekää silakatkin merestä
- Vielä virtaa
- Vienanmeri
- Viettelyksen voima
- Vihreä kaupunki
- Vihreä vallankumous
- Viidakkoperhe
- Viiden miljardin painajainen
- viihde
- Viimeinen kesä Kultarannassa
- Viimeinen vihollinen
- Viimeistä päivää
- viina
- Viipuri
- Viisi päivää
- Viktorian putoukset
- Villi länsi
- virkamies
- Virpi Suutari
- Virsistä viisi
- virus
- Visa Koiso-Kanttila
- Vladimir Vetrov
- Vodkatehtaan tyttö
- Voidellut koulukuvat
- voiko vanhenemista estää?
- Voimala
- vuorikiipeilijät
- Walter Matthau
- Waterloo Roadin koulu
- Wentzelin antiikkikoulu
- WikiLeaks
- WinCapita
- Winston Churchill myrskyn silmässä
- Wyatt Earp
- ydinase
- ydinjätteet
- ydinvoima
- Yellowstonen talvi
- Yellowstonen vuosi
- Yhdeksän elämää
- Yhden miehen sota
- Yhdysvallat
- Yhdysvallat kiduttajana
- Ykkösaamu
- Ykkösdokumentti
- yksityistäminen
- Ylämaan kettu
- YLE
- YLE Areena
- YLE TV1
- YLE Uutiset
- YleLeaks
- ylipaino
- ympäristö
- Ympäristösoturit
- Yorkshiren etsivät
- yritysvaltaus
- yritysverotus
- Yrjö VI ja kuninkaan puhe
- Ystäväni Henry
- Zeitgeist


Kommentit
Uusitupa on todennäköisesti yksi lääketehtaiden kouluttamista Sydänliittoon lähettämistä agenteista. "Virallinen" taho, THL ja ministeriö, on menettänyt jo aikaa sitten uskottavuutensa terveysasioissa.
– Anonyymi (ei varmistettu)
Miksei näissä keskusteluissa kerrota professorien sidonnaisuuksia? Googlasin tuon Uusituvan, ja se on saanut rahoituksensa hyvin pitkälle lääketehtailta ja vilja/eines-teollisuudelta. To-del-la uskottavaa. Ihmisille olisi aika tärkeä tietää, miksi proffa puolustaa juuri leipää silmät säkenöiden.
Ja se vain inttää rasvasta, vaikka suurilla rasvamäärillä karppaajien osuus on ihan minimaalinen kaikista vähähiilarisesta ruokavaliosta kiinnostuneiden joukossa. Kukaan terve karppaaja ei elä munalla ja pekonilla.
Meillä ainakin on huomattu lasten jaksamisessa selkeä ero, kun maitotuotteet ovat rasvaisia ja jokaisella aterialla on proteiinia. Vaikka emme hiilihydraateista kokonaan ole eroon halunneetkaan, ei voi olla väärin syöttää ihmiselle lihaa, kalaa, munaa, kasviksia, pähkinöitä, siemeniä. Ne ovat ne asiat, joita luonnossa on alunperinkin. Jokainen näkee sen, mitä lapselle tapahtuu, kun se syö jotain, mikä nostaa sokerit hetkessä pilviin.
Lääketeollisuus, leipä- tai einesteollisuus ei tietenkään pääse osille, jos ihmiset alkavat syödä näin. Törkeää valjastaa professorit silti puhetorviksi.
– Anonyymi (ei varmistettu)
Mihin perustuu väite esim. Uusituvan puolueellisuudesta? Aika kova syyte! Silloinhan voisi väittää, että liha -ja meijeriteollisuus sponsoroi karppaajia. Karppaus voi joillekin vaikuttaa positiivisesti, mutta se ei ole koko kuva. On helppo höynähtää helppoihin ratkaisuihin. Tieteellinen tieto vaatii pohtimista ja viitseliäisyyttä.
– karppaususko? (ei varmistettu)
En ymmärrä, miten vaikeaa voi vain syödä kohtuullisesti ja terveellisesti. Turhat sokerit ja muut korkean GI:n ruoka-aineet pois ja tilalle kasviksia ja täysjyväviljaa. Ihminen laihtuu vain silloin kun energian kulutus on suurempaa kuin sen saanti. Ei se sen kummempaa salatiedettä ole.
Lisäksi todettakoon, että karppaus on todella epäekologista. Paljon lihaa ja maitotuotteita kuten juustoja, joiden hiilijalanjälki on suuri.
– Elina (ei varmistettu)
Suomalainen vaikutustutkimuksen rahoitus on kriisissä. Valtion tutkimusrahoitus on käytännössä lähes kokonaan alistettu yritysten joskun lyhytnäköisen tahdon alle; esim TEKES-tutkimusrahaa saa vain, jos jokin yritys tai niiden ryhmä on mukana rahoittamassa tutkimusta joskus hyvinkin pienellä osuudella (0-30%), joka muutoin suurimmaksi osaksi rahoitetaan verovaroin kierrätettynä eri lähteistä. Kokonaan yritysten intresseistä riippumatonta tutkimusta tehdään enää todella vähän. Jopa säätiöiksi muunnetut yliopistot alistettiin yritysten ja niiden etujärjestöjen kerjäläisiksi alkupääoman osalta ja valtionosuudet sidottiin yritysosuuksiin. Pieni yritysrahoitusosuus antaa siis täysin väärän käsityksen tutkijoiden riippuvuussuhteesta yritysten intresseihin. Päätösvaltakaan ei mene rahoitusosuuden suhteessa vaan TEKESin tapana on yleensä nimetä pienellä yritysrahaosuudella mukana olevan yrityksen edustaja tutkimuksen johtoryhmän puheenjohtajaksi ja johtoryhmän päätöksiltä edellytetään yleensä aina yksimielisyyttä. Tutkijat ovat marionetteja, joita käytellään välineinä. Sopimuskonsepteissa estetään spontaani tutkimuksen omilla ehdoilla tapahtuva julkaisu- ja tiedotustoiminta. Käytännössä yritykselle siis annetaan ilmiselvä portinvartijan rooli eli mahdollisuus kontrolloida tutkijoiden julkaisuja ja viestintää ja jopa estää rahoittajayritykselle harmillisten tai ei-toivottujen tulosten ja tietojen julkaiseminen vaikka yrityksen rahoitusosuus koko tutkimuksesta olisi hyvin vähäinen. Ennen arvostetuista professoreista onkin nykyään tehty käytännössä keinoja kaihtamattomia tutkimusbusineksen "markkinointipäälliköitä" eikä autonomiasta tai kriittisestä suhtautumisesta suhteessa rahoittajien intresseihin ole nyky-Suomessa enää tietokaan. Kun professori puhuu, vastuu on edelleen kuulijoilla - alasta riippumatta.
– Anonyymi (ei varmistettu)
Minua pelottaa Janhusen lasten puolesta. Jos pizzan pohja on kananmunaa, niin sehän on jo sinänsä kolesterolipommi. Muutenkin kovien rasvojen näyttö on Pohjois-Karjala -projektin pohjalta niin kylmän viileän selkeää: Kuolema tulee sydäninfarktin muodossa. Hirvittää.
Ehkä kauheinta on missä tahansa fanaattisuuden lajissa se, että lapset joutuvat siihen sisälle. Äärikarppaus on yksi tällainen fanaattisuuden laji. Jos vanhemmat ottavat riskejä niin se heille aikuisina vapaassa maassa suotakoon. Mutta lapset eivät itse voi päättää.
– Pelottaa lasten puolesta (ei varmistettu)
Nämä karppaajathan ovat aivan kuin jokin uskonlahko. Ovat löytäneet "valon" tai "totuuden" eikä mikään muu voi olla oikein. Tulkitaan sitä "raamattua" juuri niin kuin itselle vain sopii. Sitä sitten puolustetaan todella fanaattisesti ja yritetään väkisin sovittaa kaikille. Koskaan ei tämmöinen fanatismi ole tuonut maailmaan pelkkää hyvää. Onneksi nämä pellet eivät päätä minun lasteni ruokailusta.
– Tagliatelle (ei varmistettu)
Puhutaan rasvasodasta, mutta minun mielestäni tämä viimeinen keskustelu oli jos säyseä. Uusitupakin lieventeli jo kummasti puheitaan. Aiemmin väitti karppaajakansaa tyhmäksi ja hitaaksi. Nyt sanoi jo, että vähähiilihydraattinen ruokavalio voi olla aivan hyvä.
Toki Uusitupa vielä sanoi, ettei ymmärrä tätä maata. Paska kansa, joka pitäisi vaihtaa, niinhän se sanoi Paasikivikin aikoinaan. No, vaikka kansa vaihdettaisiin länsinaapurin kanssa, eipä sekään taitaisi Uusitupaa auttaa. Voi on lopussa sielläkin.
– Anonyymi (ei varmistettu)
ei se niin mene että tässä oltais lahkolaisia, mutta avaa sinäkin silmät. karppaaja syö varmasti monipuolillisenmin kuin hiilari pelle.sekö siinä sitten teitä harmittaa.ei kukaan syö voita paketti tolkulla.tai munia ja niin edelleen.suurin osa vain on vähentänyt perunan ,pastan ja viljan käytön . ja ennen kaikkea sokerin käytön.ottanut tilalle pähkinöitä ,kasviksia ,juureksia ,marjoja hedelmiä.
eli niitä samoja mitä suositellaan niin sanotussa terveelisessä ruoka ympyrässä. ero tulee siinä että ei syödä hiilihydraattia niin paljon . niiden sydänsairauksien syy mitä tämä puska selittää suomesta
ja pohjois karjalasta. pari sotaa . kylien autioutuminen .huono ruoka.ikäytyminen.kova työ. ne pitäis tutkia uudestaan ja ottaa nämäkin asiat huomioon.
– Anonyymi (ei varmistettu)
Nämä viljauskovaisethan ovat aivan kuin jokin uskonlahko. Ovat löytäneet "valon" tai "totuuden" eikä mikään muu voi olla oikein. Tulkitaan sitä "raamattua" juuri niin kuin itselle vain sopii. Sitä sitten puolustetaan todella fanaattisesti ja yritetään väkisin sovittaa kaikille. Koskaan ei tämmöinen fanatismi ole tuonut maailmaan pelkkää hyvää. Ikävä kyllä nämä pellet päättävät minun lasteni kouluruokailuista.
– Anonyymi (ei varmistettu)
niin ja unohtu että tämä setä kyllä munas itsensä. ei ei ja vielä kerran ei. mutta en sitä sano että se ois hyväkin asia mutta se on vääriin laihuttu vääriin korjattu kolestroli vääriin noustu ylös sohvalta.
– Anonyymi (ei varmistettu)
huomaa että jotka ovat karppaamista vastaan, eivät ole lukeneet mitä hyvää on tapahtunut niille ihmisille. kolestroli arvot no laskeneet, kakkostyypin diapetes kadonnut, nämä on olleet tapetilla viimiset kaksikymmentä vuotta.ja kun niistä pääsee eroon kerrän ruualla niin miksi niistä pitää päästä eroon lääkkeillä.
– Anonyymi (ei varmistettu)
UUsituvan kommentit menevät ainakin itsellä täysin toisesta korvasta sisään ja toisesta ulos. En usko niihin tippaakaan kuten en myös THL:ään johon myös luottamus on mennyt ikiajoiksi.
– Anonyymi (ei varmistettu)
Keskustelussa olisi pitänyt pureutua siihen keskeiseen kysymykseen, että jos ihminen on laihduttanut reippaasti ja sen myötä liikalihavuuteen liittyvät sairaudet/sairausriskit ovat hävinneet, niin eikös se ole kuitenkin pienempi paha verrattuna siihen, että karppauksen pitkäkantoisista seurauksista ei olla aivan selvillä?
Liikalihavuus erilaisine seurauksineen tappaa ihmisiä Suomessa paljon.
– Anonyymi (ei varmistettu)
Olen ollut vasta lähivuosina tietoinen vähähiilarisesta ruokavaliosta ja siis tietämättäni ollut lähes 40 vuotta tällä ruokavaliolla. Ja hyvin on mennyt. Uusituvan mukaan minun olisi pitänyt olla jo kuollut ja suoneni olla täysin tukossa. Vaan veriarvot vaan loistavat huippuarvoja edelleen. Raha se on joka ratkaisee tutkimustuloksetkin. Sponsoroiko Sydänliitto Becel firmaa? Paljon Uusitupa saa provikkaa?
– Anonyymi (ei varmistettu)
totta nämä osaavat kääntää huomion ei olennaiseen, tarkoituksella. eivät ota kantaa yksilöön .
tutkinnossa ratkaisee suuri ihmisryhmä . mutta eikös niistä yksilöistä tule joukko kun niitä on useapia.
– Anonyymi (ei varmistettu)
Ruokasuositukset ovat jämähtäneet paikoilleen ja vähärasvaisuuden kampanjoinnista tuli lopulta se suurin ylipainon aiheuttaja. Tässä näkee sen kummajaisen miten elintarviketeollisuus ja sen tuotannon kasvattimen moninaisten eri tuotenimikkeiden kanssa on ajanut ohi terveysvaikutusten ja useat ihmiset ovat hurahtaneet uskomaan että vähärasvaisuuden varjolla sitten muka voidaan paremmin. Lopputulos on entistä surkeampi ja väestöstä on yli puolet ylipainoisia.
Karppausta voidaan toteuttaa monilla eri tavoilla ja itse olen rajoittanut leivän syöntiä ja samoin perunan/pastan/riisin syöntiä. Suosin kotimaisia marjoja ja vihanneksia. Vihanneksista minulle piisaavat loistavasti porkkanat ja lantut sekä sesongin aikana kukkakaali/keräkaali. Tomaattia syön ympäri vuoden ja normaalisti maitotuotteita. Koviajuustoja en syö kovin paljon - teen itse hämäläistä piimäjuustoa, joka on loistavasti säilyvä ja luonnonmukainen tuote. Rahkaa ja turkkilaista jugurttia marjojen kanssa, kermaloraus joskus joukkoon.
Voin selvästi paremmin kuin aiemmin suurempien hiilihydraattimäärien kanssa, jotka väsyttivät, turvottivat ja tekivät lötkön olon.
– Anonyymi (ei varmistettu)
MOT paljasti viime vuonna, että Sydänliitto ja sen "asiantuntijat" ovat suoraan Pfizerin ja muiden lääketehtaiden ostamia ihmisiä. Kohta varmaan mitoitetaan suositeltavat kolesterolitasot niin alas, että koko kansa on Käyvän hoidon piirissä vetäen Lipitoria aamuin illoin. Paitsi Pekka Puska ja Sydänliiton häiskät, joita ei tod.näk. tutkita. Samalla kansa menettää liikuntakykynsä ja saa muita vaivoja, joihin taas on lapattava suuhun muita lääkkeitä.
Paljonkohan Sydänliiton vetäjillä on sijoituksia Pfizerissä ja muissa lääkeyhtiöissä?
Vuosi sitten vähennettyäni viljatuotteiden, pastan ja riisin syömistä jaksan ja voin paremmin kuin ikinä. LIHANSYÖNTI minulla on pysynyt korkeintaan ennallaan lisättyäni maitotuotteiden käyttöä, joten se siitä ekologisesta kuormasta...
Sitäpaitsi proteiinia voisimme saada alikalastetusta kotimaisesta kalasta mieluummin kuin ylikalastetusta puna-ahvenesta ja seistä.
– Anonyymi (ei varmistettu)
Ei voi kuin ihmetellä tämän prof. Uusituvan luutuneita käsityksiä karppaamisesta .Olis jo aika hänenkin heittää sivuun nämä väärät käsitykset vähähiilihydr. ruokavaliosta ,ja aloittaa perehtyminen näihin ihmisen perusaineenvaihdunta kysymyksiin.Hän kehottaa tämän nuoren rav.terapeutin säestyksellä,että vois sitä nyt vähän vähentää niitä hiilareita.Nykysuositushan on n.250- 270g Ei ole mitään järkeä vähentää vähän,koska siitä ei ole mitään hyötyä,Ihminen pärjää vallan mainiosti vaikka käyttää vain kymmenesosan tuosta määrästä.Pitemmän päälle ehkä n.40-60g.On surkuhupaisaa että nämä ns asiantuntijat puhuvat,että kauheaa,kun syödään vain rasvaa ja proteiinia. Ei syödä ,vaan syödään runs. hörytettyja kasviksia kaaleja,juureksia,pähkinöitä,siemeniä,kotimaisia marjoja,sieniä.Lisäksi kanaa,kalaa,hirvenlihaa,naud.lihaa,sianlihaa,kotimaisia marjoja ja luonnollisia rasvoja,kuten voita ja kylmäpur.oliiviöljyä,myös kookosöljyä. Poissa ovat kaikki viljatuotteet,sokerit limsat ,perunat,pastat,riisit,hedelmiä rajoitetusti,koska niissä on runs. hedelmäsokeria. Miksi pitäisi syödä näitä kokjyväviljatutteita,eihän niitä syödä missään Etelä-Euroopassa eikä Ameriikassakaan eivätkä siellä ihmiset ole kuolleet kokjyväviljan puutteeseen.Siitä saavat erittäin monet ihmiset ikäviä vatsaturvotuksia ja ilmavaivoja.Lisäksi pelotellaan ,että saadaan liikaa proteiineja,Ei saada,olen laskenut,että jos söisin ns,normaalisti,olisi proteiinien määrä suurempi ,kuin tällä vhh ruokavaliolla. Kun syöt suuren määrän HH aterialla,silloin alkaa "insuliinipumppu"toimia jolloin verenkierrossa on suuri määrä insuliinia.Tämä ylimääräinen insul. varastoi joka ainoan HH gramman rasvaksi nahan alle, jota et kuluta sinä päivänä ja niin tämä homma jatkuu ja paino nousee päivä päivältä. Insuliini on myös ns. nälkähormooni. Mitä enemmän insuliinia verenkierrossa,sitä enempi se tuottaa nälkää. Eikö silloin ole luonnollista puuttua tähän ongelmaan,jolloin karppaus on se ainoa oikea tapa normalisoida tilanne,VÄHENTÄÄ reippaasti SOKERISTUVIA RUOKA-AINEITA eli HH. Tällöin verensokeri laskee,verenpaine laskee,paino laskee kolesteroolit laskevat,uniapnea häviää,vatsavaivat loppuvat+ MONETMUUT vaivat ja ihminen voi hyvin. Ovatko nämä pahoja asioita,kysyn vain? Nämä nykyiset laihdutuskeinot ovat jo käyty niin moneen kertaan läpi ja huomattu ,että ne eivät toimi. Hetkeksi paino putoaa,kunnes nousee kaksinkerroin takaisin,eikä kukaan jaksa olla koko elämäänsä dieetillä.
Onneksi ihmiset ovat niin valistuneita ja ovat löytäneet tämän terveellisen ja helpon tavan painonhallintaan vähähh ruokavaliolla. Nyt on toivoa,että saadaan 2tyyp.diabeetes hallintaan,kun jo puolet suomalaisista on alkanut karpata.Muutoin olisi hukka perinyt jo kansantaloudellisestikin ,koska niin valtava määrä menee jo nyt diab. lääkkeisiin ja lisäsairauksien hoitoon.
– Anonyymi (ei varmistettu)
No nyt ovat "hampaissa" karppaajaat. Viime keväänä joka tuutista tuli D-vitamiiniasiaa. Tuntuu, että ihmisillä ei ole maalaisjärestä tietoakaan. Eikö kukin voi syödä tai olla syömättä mitä haluaa. Suositukset ovat suosituksia, mutta kyllä normi ihminen itse tietää mikä hänelle sopii ja mikä ei sovi. Itse karppaan välillä ja välillä en, mutta täytyy sanoa, että olo on karppaamisen jälkeen hyvä. Karppaaminen on välillä aika haastavaa......
– Anonyymi (ei varmistettu)
Karppausvillitystä ei ole. Ihmiset saavat nykyruoasta epämääräisiä pahoinvointioireita ja etsivät vaihtoehtoisia elintarvikkeita. Tilanne oli sama Atlannin takana geenimuunneltujen aspartaamin, gm-rehulla ruokitun karjan tuotteiden ja kasvuhorm.maidon tultua markkinoille. Elintarvikeviranomaisten vakuuttelu ruoan turvallisuudesta aiheutti ihmisissä hämmennystä ja oireita saaneet ihmiset saivat lääketeollisuuden kukoistamaan. Hienoa huomata, että nykykuluttaja ei sorru kierteeseen, vaan etsii vaihtoehtoisia elintarvikkeita.
– O. Rantanen (ei varmistettu)